Kungfu Shaolin

KungFu ShaolinEl estilo Shaolin surge a partir de la necesidad de los monjes de crear nuevas formas de defensa para sus templos. Los monjes habían observado la Naturaleza a lo largo de tiempo, estudiando los movimientos de los animales.

Comprendieron que los animales se comportaban armónicamente al actuar en su propio beneficio y en el de su medio. Esta armonía constituye la esencia del estilo Shaolin, que se simboliza a través de Cinco Formas, Cinco Elementos y Cinco Animales.

 

 

 

 

 


Kungfu infantil

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Las clases de kungfu infantil de Shaolin Temple Spain están especialmente indicadas para niños y niñas. No solo les ayuda a desarrollar sus capacidades físicas sino sobre todo a desarrollar su personalidad. Haciendo especial hincapie en el compañerismo, el respeto por los demás y por uno mismo, la perseverancia y el trabajo en equipo.

La base del aprendizaje es el respeto al ritmo individual de cada niña y niño. Siempre con el juego como base fundamental.

 

 

 

 

 


Meditación, Tai Chi y Chi Kung

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El Tai Chi Chuan es un sistema basado fundamentalmente en la utilización de la energía interna del practicante (Chi) a través del complejo mecanismo del cuerpo humano. Para su práctica es necesaria una perfecta conjunción entre la respiración y los movimientos de músculos y tendones.
El término “Qi Gong” (Chi Kung) se compone de “Qi” (Chi), que significa Energía, y “Gong” (Kung), que significa “Trabajo”. En términos generales, Chi Kung se puede traducir como “Trabajo con la Energía”.

 

 

 

 


Sanda

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Sanda (散打) o San shou (散手), literalmente: “combate libre”, es la modalidad deportiva y competitiva del kung fu. Compuesta por las técnicas de golpes (de puño y pierna), de proyección (derivadas del Shuai Jiao y del sistema de palancas Qin-Na). Son estas técnicas de agarre y proyección, las que lo diferencian del kick boxing y de otros deportes de combate. El Sanda fue desarrollado como una síntesis de las técnicas de kungfu tradicionales. Pone su énfasis en potenciar la habilidad de lucha en combate, más que en desarrollar la habilidad para conseguir formas elaboradas.

 

 

 

 


Shuai Jiao

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Shuai jiao (Chino: 摔跤 or 摔角; Hanyu Pinyin: Shuāijiāo; Wade-Giles: Shuai-chiao) es el término moderno chino para referirse al arte de la lucha libre originaria del norte de China, La denominación de lucha libre es engañosa, ya que el shuai jiao se basa menos en derribar al oponente que en lanzarlo o barrerlo, y utiliza uniformes y chaquetas holgadas para ayudar al agarre, de manera que recuerda mucho más al moderno judo o jiu jitsu que a ningún otro estilo de lucha tradicional asiática. Lo separan de estas artes, sin embargo, la presencia de golpes y patadas y la ausencia de lucha en el suelo.

 

 

 

 


Budismo Chan

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La tradición Ch’an es un conjunto de enseñanzas que parte del budismo Mahayana. Si bien se la cita como escuela independiente, el Ch’an en realidad nunca funcionó propiamente como tal. En China, el budismo comienza a aparecer alrededor del siglo I de nuestra era. Antes de la llegada del budismo, en China existían dos ramas fundamentales de pensamiento que todavía perviven en la actualidad: el taoísmo y el confucianismo. En general, mientras que el confucianismo regía los modos sociales, las costumbres y los vínculos con los antepasados, el taoísmo se enfocaba más en el arte y la mística.

 

 

 

 


Otras Actividades

Ving Tsun

wingchun
Wing Chun o Ving Tsun significa literalmente canto de primavera. Este nombre también hace alusión a un eterno proceso cíclico de refinamiento, renovación, adaptación y perfección. Fue llamado de esta forma en honor a la primera sucesora del sistema Yim Wing Chun. Entranda por la monja Ng Moi una des los cinco ancestros del Templo Shaolin.

Lorena Olivella Ving Tsun Enseñando Ving Tsun tradicional de la mano de Yip Man. La única arte marcial diseñada por mujeres para mujeres. Defensa personal enfocada completamente en aplicación. Sencilla. Efectiva. Rápida. Poderosa.

 

 

 

 


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